最近在讀心理學(xué)方面的書(shū)，這本書(shū)是偶然翻到的，是一位心理治療師的回憶錄，講述了發(fā)生在診療室的故事。書(shū)中通過(guò)描寫(xiě)幾個(gè)來(lái)做心理治療的來(lái)訪者的故事，展現(xiàn)了人脆弱、真實(shí)的一面，也揭示了一個(gè)常識(shí)：我們無(wú)法逃避痛苦，只能承認(rèn)。
當(dāng)代人的健康意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，不僅僅在于身體健康方面，更體現(xiàn)在心理健康方面。因此心理治療成了熱門(mén)選項(xiàng)。我們常常期待心理學(xué)可以為自己的人生提供一份藥到病除的解憂良方，通過(guò)心理治療或者心理咨詢(xún)可以消除所遭受的痛苦。然而真相很殘酷，這些痛苦并不會(huì)改變。即便是心理咨詢(xún)師在面對(duì)這些痛苦時(shí)，也會(huì)有無(wú)力感。那么當(dāng)你出現(xiàn)了心理問(wèn)題，尋求心理治療還有沒(méi)有意義，這也是我后續(xù)想從這本書(shū)尋找的答案。
